最近我遇到好几个朋友跟我说做亚马逊压力很大。甚至一个朋友还哭了，问我该如何排解。不知道大家是不是都这样？
 
我自19年做亚马逊以来到今天，差不多7年了，从头到尾整个公司只有我一个人。运营上算不得天资卓越，但也算小有成就。能一直走到今天，还是有一些心得想和大家分享一下的。希望能帮到各位兄弟姐妹，也算是我积累福德为社会做贡献了。如果说的不对，欢迎大家指正或者把我当放屁好了。
 
以下是我对于压力的一些思考：

如果一个人的内心不够强大，面对超过自己能承受的局面，就会内心崩溃，就像我这位朋友一般，会选择用哭，以此释放心里的痛苦。
 
其实，客观来说，所有的压力都是自己给自己的。压力这个东西，如果你不站在自我的角度去看，其实压力这个东西是根本不存在的。为什么这么说？压力只是我们的一种感知而已，因为你的所谓压力，可能对于别人来说，什么都不是，所以，压力它只是一种主观的存在。
 
而你们遇到目前压力和痛苦的大小，等于你的期望和现实的差距。

与此同时，对于压力的理解，其实我认为大家存在一些误解。
 
下面说一下这位朋友的现实情况，客观分析：
 
关于亚马逊：这位朋友2020年就已经入行亚马逊，那是一个非常好的时间节点。几乎和我同期。到现在已经整整5年时间，5年的时间，其实足够她成为这个行业内比较资深的存在。可是听她所说，5年了还是一个普通的亚马逊运营，连主管都不是。所以我可以说，她起码有一半时间估计都是在摸鱼。或许有些人认为我这个论断很片面，但是客观看事实是如此的，至少今天这种情况，她自己认为的努力，要么是没有真的够努力，要么，就是努力错了方向，当然，我个人主观比较愿意倾向她是后一种情况。
 
关于压力：压力这个东西，她想的是如何排解掉，可她没有想过，压力这个东西的产生，它的根源是什么？
 
我们客观拆解一下：她自己创业，做了个店铺，结果她发现，自己一个人做，要懂选品、懂采购、懂店铺规划、懂美工、懂运营（链接文案、广告分析、站内站外推广），完了，压力来了……结果发现还要懂市场分析、懂目标规划、懂利润核算。完了，压力更大了。到了今年，甚至还要懂财务了，是不是感觉自己脑袋完全不够用了？？？完了，压力山大啊。
 
我举这个例子，应该很好理解。能力跟不上的时候，她就会遇到阻碍，遇到困难，当她翻过一个困难，还有另外一个更大的困难，她就很难受。所谓压力就是这么来的。而光排解这种困难带来的压力，有用吗？有点用，就像打点鸡血，重新振作，但是无法解决根本的问题的。根本的问题在于，她没有正确的方式、轻松的方法，去解决她所遇到的问题。所以，哭可以，但是没什么太大用，压力还会重新回来，它并不会消失。或许，用另外一句话来诠释更合适：钱不是省出来的，是赚出来的（压力不是排解掉的，而是通过你学校提升能力、解决问题，从而让压力消失的）。
 
说到这里，这里送大家一句话：其实任何问题都有解决办法，只是看找到解决办法的那个人是不是你。
 
关于亚马逊运营，关于压力，我以上所说，大家细细琢磨一下，或许会有不一样的天地。
 
我来说一下自己的经历，供大家参考。
 
我是2019年11月份开始接触到的亚马逊，2020年初开始的运营。
19年底认识了一个做亚马逊的朋友，短暂的接触以后，那个朋友觉得我能力还不错，于是邀请我跟他一起做亚马逊。
其实那会他公司已经不赚什么钱了，而且已经准备解散不做了（他公司大概5个人，一个月利润才1-2万），这是我后来才知道的。
所以当时他对我也是没有保太大期望值，只要不亏就行。
他一共就给了6万块和一句话：工资3500，提成每月利润的10%，我自己独立运作，亏完就算。赚了就年底分红给我，不会少于20%。
 
那会我其实不在意工资多少，我看的是亚马逊这个市场（细水长流）。我的性格是学一个东西，就拼命把它学透，同时也有个特点，不管做什么，都会全心投入，所以，从和他合作开始，我开始疯狂地学习各种知识、学选品、学写链接、学广告推广、核算、计划，这么说吧，前6个月，我是没有一天晚上是早于凌晨3点钟睡觉的。早上7点半就又起床（没人带，自己找资料，找视频学），每天拿数据做分析、做判断、第二天去做验证，如此循环往复不停歇。
 
我会按照自己的期望值，对比目前的现实，分析差距，拆解问题，逐一解决。
 
每天就是选品、写链接、分析广告，做总结。按照自己的方法，自己对自己专项训练、每天市场预判推演、总结。

20年3月的时候，我已经不比他们中任何一个老运营（2年）的知识储备差了，也是2020年2月下旬发了第一款产品出去。账户里除去办公司，各种订货、费用，账户里就剩3万块（那会对亚马逊需要的资金量没有太大认知，现在才发现，钱真少，哈哈）。

3月份底开卖，4月我直接干到了TOP前10，直接卖断货，单月我就做到了利润10w+（不是防疫品，普通产品）。
 
然后彻底打开了那朋友新世界的大门。而我依旧保持自己的节奏，学习、总结、学习、再总结、就这样一直干到了今年年初，公司也从居民房，换到了200平的写字楼，而我一个人管着3个店铺、美国、欧洲同时运营（采购，美工，运营，规划、数据全部一个人干完），21年初最终实际核算利润150w+（仅仅我这边）数据还算漂亮，努力没有白费---题外话，从20年7月到12月份遭到同行疯狂恶意投诉，不然预估利润可以做到200-300。
 
6万块到150万，这是对我正确的方式方法，对我正确的努力后，果的奖励。
 
结果核算他一看这么赚钱，心态就变了，直接跟我谈，说什么执行新制度，今年没有分红，提成砍到三个点。然后，就没有然后了。

对，我不干了，钱我可以舍，但是我不能接受过河拆桥。
于是我几乎什么都没要，给的股份还给他，店铺也给他，人我一个没带走。可以说吧，净身出户（我说走的时候，他又改口说给我今年全公司20%的分红），我没再轻信，固执的走了。
 
于是21年又从头开始，依旧是一个人，你说内卷？其实那算什么呢，和经历过的这些背刺比，都是小菜。
 
对了，我忘了说，19年刚接触亚马逊的时候，我身上还负债100w+。
 
你说我压力山大吗？
 
或许很大？哈哈，其实我就没想过这个问题，为什么？因为我有清晰的目标，清晰的方法和思路。遇到问题从不觉得那会是压力，仅仅觉得那只是个问题，需要我去学习的，去解决的问题，只要我找到正确的方式方法，就能解决，就能翻过它，仅此而已。
 
珠峰都被攻克了，还有什么山爬不上去的？对吧。
 
或许还有很多人会问，那应该如何找到所谓正确？
 
其实没有天生的正确，所谓找到正确，只不过是你的每一个下一次尝试。
 
面对每一个我不会的，对我来说是困难的问题，我会冷静分析，逐一拆解我应该要做什么来完成和达到这个结果，把看起来非常困难的大目标拆到我每天能做的小目标。小目标嘛，从感知上认为自己都能解决。那然后就只剩行动，一条路失败，我会立即尝试另外的路，直到找到对的那条路（不论时间）。不会沉迷在那种所谓“压力”带来的感受之中（无非事情多点，可能性多几种而已，总有试完、做完的那天）。（其实做完这一步，就能打败95%的人了）
 
这里我的心态总结就是一句话：
亚马逊的问题是有限的，我的时间和精力是无限的，用无限对有限，我相信总有解决（学习）完的那天。
 
所以哪怕负债那么多，哪怕第一次接触亚马逊，我也没觉得有什么，只要我有时间，我就相信自己就能攻克它。所以我从不需要什么排解压力的方案。
 
我是个偏内向的人，我喜欢独立思考，分析逻辑，逐步解决问题。
 
今天是2026年了，到目前为止，我算是实现了绝大多数人眼里的财务自由。不是我多厉害，只是我做正确动作上因的果，投入了压倒性的时间和精力，ALL IN。所以没什么值得炫耀的，我心里依旧很平静，而这只是我的第一个阶段，我又要开始计划我人生的第二阶段了。
 
说了这么多，只是想提供给大家一种思考的角度，和思考问题的方式（全篇没有针对任何人的意思），只是我认为，你现在或许很好，但我认为你可以更好。或许，所谓压力大，你只是没有找到正确的方法、正确的心态去解决问题、跨过那座山而已。
 
如果不沉下心去做，又过于急躁地想获取到当下你不应有的结果，你就必然痛苦。
 
耐下性子，直面问题，找到正确的节奏和方式方法，结果自然会靠近你（因上努力，果上自然可以随缘）。
 
所谓花香蝶自来，就是这个意思。
 
这句话，适用于99%的行业。

话说回来，在现在当下，面对亚马逊如此繁杂的工作，对于还一个人坚持在做亚马逊的人，我认为都值得尊重。
 
希望大家可以从我的经历里，悟到一些东西，也希望大家可以从我所说话里，思考到一些不一样的东西。

如果我说的这些对大家有用，就当抛砖引玉了，如果觉得完全没用，那就当笑话看吧。
 
祝各位早日拥有正确的心态、轻松的方法去解决问题的能力。早日跟压力说拜拜。

希望我有一天看到各位的分享，是你们的成功分享会。

而那天我也会在背后默默为你鼓掌。
 
祝：新年快乐，马年大吉！
 
 
 
 
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今天是2026年5月26日，距离和大家分享已经过去了3个月，在这三个月里，我收到了很多的评论和私信。
各种各样的评论和私信都有，有夸奖的，有怀疑的，有想拜师的，有想交流的，有想付费指导的，有想让我做培训的……各种……
其实这些对于我来说，都不重要，因为我的目的也不在此，也没想过要收费、赚钱，仅仅是想把自己来时路的心得分享给大家，帮助大家渡过当下认为“难熬的”“压力大”的这个阶段。
 
但是这几个月，我发现最多人想知道的一个问题是：在困难的2026年今天还有没有好的产品可以做？亚马逊还能不能让人致富？
 
那么关于大家的疑问和各种问题，我有一些自己的想法是想说的：
 
首先，我确实是2020年，所谓的“口罩年”入场的，那会确实好做，很多人都说：随便做点产品都赚钱。是的，那一年确实生意还不错，但是我没有做口罩，不可否认，当年做口罩的那些人，特别是某些有口罩资源的，发了大财，只是，除了口罩这个产品，这么多年过去了，这些人不知道还在不在做亚马逊？那些赚了一波快钱的，后面每年是不是依然还在赚钱？账号在是不是存在？这个问题值得反思。
 
我的个人主义是长期主义，所以虽然当年我也看着羡慕，但是我没有去碰，我做的就是普通的工具用品。当然也有时代的风口，但也就是因为这一年带来的赚钱行情，后面的2021年，2022年，大家也都知道，由于抖音和其他直播平台的大肆渲染，说什么躺着都能赚钱，结果导致大量的新手和其他行业的人涌入了亚马逊，是个人都想做跨境，无数人和产品涌入，这种体感在我当时来说，是感觉非常卷的，做什么都有人压低价，你上什么产品，第二天就有人上，50美金的产品，几个月就能压到30美金，20美金，甚至不赚钱、卖一单就亏一单的地步。所以如果只是觉得说因为前一年“口罩”的红利，只是运气能让我活到现在？那我认同，也不认同。相信和我同期的亚马逊老运营，都能深刻感受到那段卷王时期的无奈。所以那会我也只能求变，把产品做出差异化来，如何差异化？（组品，改品，产品想办法拉优势，同时运营上也拉出优势，再占坑位），我就是这样活到今天。
 
所以，运气是必要的，但是眼睛如果只看见运气，那大成功一定与你无关。
大成功是你的努力，匹配上了运气，从而结出的果。
 
而长期的、不断拿到结果，更需要自身的思考和付出。
也许运气能让你赚到100万，1000万，那运气一般的时候，光凭思考和努力，赚个20万行不行？
 反正同一件事情交给我做，我一定会把这件事情做到自己的极致，剩下的才交给所谓的“运气”。哪怕没有运气，结果也不会太差。
 
所以，总结一下，回到开头的问题：在困难的2026年今天还有没有好的产品可以做？亚马逊还能不能让人致富？
 
我可以肯定的回答你“有好产品，能让人致富”。不过……
 
不过什么？
不过选到好品的是不是你？致富的人是不是你？
 
为什么？其实原因很简单，我们在2021年-2023年的时候，哪怕当时那么多的人进入亚马逊，我们感觉那么卷，后来也依旧听说有人发财。而我们现在站在2026年的视角去看2021-2023，会感叹说那会真好做啊！同理，我们现在感叹2026年的亚马逊难做，但是同样，此时此刻，也有人在闷声发财，等到2029年甚至2030年的时候，再说起亚马逊，同样会有人感叹：2026年那会亚马逊挺好做的，上个产品就能出单！
 
这到底是时代的问题？还是人的问题？值得思考不是吗。
 
所以，我总说，其实任何问题都有解决办法，只是看找到解决办法的那个人是不是你。
同样，换个词，再卷的时代都有人发财，只是看发财的那个人是不是你。
我们习惯了，在未来几年等解开面纱的那一刻，才发现，原来当年那些人是做的这个产品发财的！ 
所以，现在的亚马逊依然能做，但是要问一句自己“我做了什么？为什么那个发财的人是自己而不是别人？”
 
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额外想说的：思考决定行为，行为决定结果。
 
你想什么，思考什么，专注力就在什么上面，你的行为就在什么上面，你的结果也就是什么样。
 
我看到了很多朋友很正能量的评论，也看到了某些朋友“消极”的发言，对于那些消极的发言，其实我挺惋惜的。
 
因为思考什么，就代表着你注意着什么。如果你关注的是自我的内在，你就会去尝试改变，如果你关注的是外在原因，那将毫无成长。
 
比如有朋友说“说来说去不就是忙碌吗，有什么稀奇的”“起早贪黑的干，那农民们早就丰收成亿万富翁了”“公司资源不好，产品不行，类目不对，能力不行，种种原因，任何一个原因都有可能导致没做起来，而不是简单的归结为摸鱼和努力的差别”“这个作息持续一周就扛不住的，别学”“你试一下看会不会猝死，赚钱也要有命花”……
 
我想说，对的，你们说的对。都对。
 
没错，环境是客观因素，但是如果每次只懂得找外在因素，我们自身的成长在哪呢？每次的失败，都是客观原因，确定吗？
 忙碌，没有方式方法的瞎忙能解决焦虑吗？公司资源不行，不能自己想法找资源吗？不能换公司吗？产品不行，不能选新产品吗？类目不对，不能调整吗？能力不行，不能拆解学习吗？……
 
在我的视角看来，所有找客观因素去解释自己为什么不行的，通通都是找一个理由让自己更舒服，而不是真正想要让自己更接近成功。因为客观因素永远存在，而不因主观意识而改变，我们能改变的只有自己。也只有自己才会改变固有的结果，让自己走向成功。
 
我个人通宵达旦的干，只适用于我个人，我也并不建议每个人都能学我，你能干到几点，就干到几点就可以，八点可以，九点可以，十点也可以。重要的是你开始改变自己的心态，改变自己的行为，开始用正确的方式方法，并且比过于的自己努力，真正尽力而为，就可以了。
 
挑刺会让一个人成长吗？不会，只有吸取到营养的人才会。
 
所以，我的不好的点，不关你们的事，但是好的点，才是你们真正需要看的，才需要学点。
 
如果你总是关注别人不好的地方，总是去挑刺，挑人的刺，挑环境的刺，依旧还想要成功，几乎等同于买彩票了。
 
真正的强者，是无惧环境的。
 
我的内心是对于这些消极朋友的惋惜。
希望这些朋友，能真正意识到这一点，希望他们未来少走弯路。
 
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我很开心能有很多正能量的朋友在此相聚，能从我的文章里，吸取到各自需要的能量，能帮到你们是我的幸运。
 
我今天说这些，依旧是抛砖引玉，欢迎更多的大佬和朋友来分享自己的成长经历，解答他们的疑问，帮助那些在困惑中，在迷茫中的同行者。
 
你们随手给的一点星光，或许是迷路人眼中指引方向的太阳。
 
谢谢。